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在采访中，记者了解到，作为国家精神疾病医学中心，上海市精神卫生中心积极促进区域内的学术交流与合作研究，推出“攀峰人才培养计划”，每年遴选10位至15位优秀的年轻医生进行综合培训，为长三角地区乃至全国的精神卫生领域输送人才。上海市精神卫生中心还加强与高校的合作，推动精神医学专业的学科建设。

在罗小晶看来，要想克服起床困难，需要了解自己的睡眠周期。“睡眠周期包括快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期，在快速动眼睡眠期的时候我们就做好了起床的准备。一般情况下，睡眠周期的时长约为90至110分钟，睡眠好的诀窍在于这90分钟的睡眠质量。”罗小晶推荐了R90睡眠法，需要根据睡眠周期来制定起床的时间，将闹钟设置在快速动眼睡眠期，可能会更顺利地醒来。

意见从确定职业技能等级认定机构、规范考核认定和颁发证书、建立常态化考核认定机制、加强退役军人事务员人才管理、强化考评人员培养和储备、建立保障激励机制、举办职业技能竞赛等7个方面详细阐明了职业技能等级认定工作的部署安排。明确各级退役军人服务中心(站)是退役军人事务员的用人单位，省级退役军人事务部门受理申报并遴选一批符合条件的职业技能等级认定机构，报国家退役军人服务中心初审合格后，经退役军人事务部思想政治和权益维护司审定，人力资源社会保障部门备案后成为职业技能等级认定机构。经备案的职业技能等级认定机构，要严格按照《退役军人事务员国家职业标准》相关要求，开展退役军人事务员职业技能等级考核认定工作。退役军人事务部门要会同人力资源社会保障部门积极推动各级退役军人服务中心(站)加大退役军人事务员业务培训、等级认定等方面的经费投入和政策保障，推动退役军人服务中心(站)将职业技能等级作为退役军人事务员薪酬、津补贴等相关待遇的重要参考。支持各级退役军人事务部门将职业技能等级认定与岗位练兵、技术比武等活动相结合，培养高技能人才。

中老铁路D85次国际旅客列车列车长杨彬介绍，该列车从西双版纳始发，包括通关时间在内全程仅需5小时左右就可到达老挝琅勃拉邦，许多旅客都是利用周末时间前往老挝旅游或探亲；在旅游旺季，尤其是遇上“五一”假期，列车经常满座。

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